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    <channel>
        <title>バレーボール好きの日記</title>
        <link>http://volleyball.suzuran.biz/</link>
        <description></description>
        <language>ja</language>
        <copyright>Copyright 2012</copyright>
        <lastBuildDate>Fri, 03 Feb 2012 12:04:41 +0900</lastBuildDate>
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        <item>
            <title>薬用スカルプD 知ってる？</title>
            <description><![CDATA[皆さん　楽しんでいますか？。<br />
今日は晴天でした。<br />
今日の予定はしずかに過ごそう<br />
<br />
あと気になる例のスポーツニュースをチェックしよう<br />
今日は上手くいくと良いんだけどな。<br />
え～っとね。<br />
二宮ちゃんの飼っている、シンガプーラ赤ちゃんが生まれて見せてもらったんですけど、本当にかわいかったです。<br />
<br />
この前サファリパークいったら、楽しかったんですよ。<br />
最近ダイオキシンのニュースが多くて、いやですね。！<br />
<br />
歌姫の来日のニュースでも見ながら寝ます。<br />
ありがとう、また今度ね<br />
<br />
tag: <a href="http://luckyfoods.net/iceplant/">アイスプラントについて</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/02/d.html</link>
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            <pubDate>Fri, 03 Feb 2012 12:04:41 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ハンターブーツ 見てます！</title>
            <description><![CDATA[元気ですか？私は楽です。<br />
B型の片瀬ちゃんに「血液型占い信じる？」って聞かれました。<br />
<br />
皆さんはどうですか？<br />
<br />
私は信じないかも。片瀬ちゃんはすごく信じてるらしい。<br />
<br />
それよりも読モのニュースが気になってる感じ？<br />
これも暇つぶしかな。<br />
今日の私のラッキーカラーは「緑」らしい。ってどうでもいいですね。<br />
今日の夕食は塩トンコツラーメンだろうと思います。(ﾟ∀ﾟ)ﾉ <br />
<br />
<br />
<br />
<br />
それと野崎夏帆の情報を見ること<br />
今日はガーナミルクチョコ食べないようにしよう。<br />
さて、<br />
<br />
痩せることに興味はありますか？<br />
ちょっと最近、アルコールセーブが<br />
気になっています。<br />
ワタシも、一週間位前に骨盤フットセラピーやってみました。<br />
そーなんです。<br />
<br />
引越の準備って凄く時間掛かるよね。<br />
<br />
（・ ・）<br />
片瀬ちゃんがダイエットをするらしいのですが<br />
夕飯が塩トンコツラーメンになりました。<br />
<br />
てゆうか、もうダイエットになってないっていう<br />
話も（笑）<br />
ちょっとの間、塩トンコツラーメンを我慢します。<br />
<br />
つらいけどダイエットのためだもんね。グスングスン<br />
煙草を改善して、ライスサプリも始めよう。<br />
<br />
生活も変えよう。<br />
今日のご飯は吉野屋だった。ジャンクフード多いな。。。<br />
(ﾟ∀ﾟ)ﾉ <br />
<br />
これからもう一踏ん張り。<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://cosmemanic.com/bihadaichizoku/">美肌一族って言うコスメシリーズ</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-142.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-142.html</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 30 Jan 2012 14:11:00 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>BIO ZYME について！</title>
            <description><![CDATA[う～ん。引越業者はたくさん情報集めて良いところを選んだ方が良いよ。<br />
久しぶりに映画を見に行きました。<br />
どうでも良いんだけど、最近田中宥久子さんの本をじっくり読んだよ。<br />
良くならないかなあ・・・。まぶたが気になるの。<br />
う～ん。<br />
最近内山さんは、会話が楽しくて、<br />
<br />
夢もあって、聞いててアタシも楽しくなるんだよね＾＾。<br />
あとは、エアロビスティックをしようかな。<br />
今日も仕事を早く終わらせて大好きなコンサートに行こう。<br />
なぜか、昨日からひざが痛いです。<br />
4～5ヶ月後くらいに、オーストリアの旅行に行くかもしれないです。<br />
<br />
いつだったか神奈川県横浜市港北区に行きました。あまり覚えてないけど楽しかったな。<br />
<br />
新垣さんといったからかな。<br />
今日は宮沢さんから健康のニュース聞けてたのしかった。<br />
健康に良くないことをちょっとずつ止めてるんだよ。<br />
<br />
tag: <a href="http://b6cover.atcar.net/">B6手帳のカバー</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/bio-zyme-1.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/bio-zyme-1.html</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 27 Jan 2012 15:18:40 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ブロック＆ブロック チェックしています！</title>
            <description><![CDATA[私もたまにはテレビゲームとかします。<br />
O型の母に「血液型占い信じる？」って聞かれました。<br />
<br />
皆さんはどうですか？<br />
<br />
私は信じないかも。母はすごく信じてるらしい。<br />
ちょい前、友達と表参道でお買い物に行ったんだけど、楽しかったな。イエーイ☆<br />
また、３ヶ月後くらいに行くかも。(^ーﾟ)b <br />
ふーん。そうだ、<br />
私は最近レイラッシュパルフィーが気になっています。あなたはどうですか？<br />
<br />
ネット通販の楽天市場は、有名福袋もあるけど、小さなショップの福袋も狙い目。<br />
<br />
安くてカワイイやつとか使えるのも多いよ。<br />
最近買い物は丸井ばっかり行くよ。<br />
バーゲンが待ちどおしいです。<br />
ふーん。そうだ、<br />
この前母が良いっていってたEMSグローブ私も買ってみたんですが、結構良いですよ。(^ーﾟ)b <br />
<br />
実は、パターンメイキング技術検定の勉強を始めたんですが、結構難しいです。がんばります。<br />
ふーん。そうだ、<br />
<br />
マスクを買いだめしてる。花粉症のため。<br />
今日はパターンメイキング技術検定の勉強をしよう。<br />
じゃあね☆<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://seikatsu-up.com/hikkosi/">引越の格安条件とは？</a><br />
<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-141.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-141.html</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 26 Jan 2012 10:39:13 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>私の今日この頃</title>
            <description><![CDATA[Ｈｅｌｌｏｗ＾＾<br />
派遣切りのニュースが最近多いですよね。<br />
そうそう、戸田ちゃんのバイト先が養老の滝になったので、この前行ってきた。<br />
負けてほしかったけど無理だった。( ・д・)<br />
うーん。そう。<br />
最近ナノケア 美顔器も気になっています。<br />
<br />
この前TKのコートを購入！<br />
3週間前、ビーナスフォートにヒロシと行ったとき、<br />
緑のコートがカワイかった。今度買う！<br />
バーゲンの前は気合い入れてバイトバイトです！<br />
うーん。そう。<br />
最近、しわがひどくて悩んでいます。<br />
先日ショッピングセンターいってヒレかつ定食食べました。<br />
うーん。そう。<br />
<br />
ダウンは長さが違うヤツがほしい。( ・д・)<br />
自分的には、今日は過ごしやすい気温だったな。<br />
ではでは～。<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://cscazjly.ongaeshi.biz/">外反母趾 要因</a><br />
<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-140.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-140.html</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 25 Jan 2012 13:20:02 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>リッチ いつもみてます</title>
            <description><![CDATA[ハロー＾＾<br />
最近皺が嫌だよ！！Σ(ﾟДﾟ；)<br />
まあいいや。d(ﾟДﾟ )☆<br />
<br />
あと、<br />
最近気になるブランドはNATURAL LAUNDRYです。<br />
<br />
かわいいよね。<br />
昨年、松屋に孝太と行ったとき、<br />
オレンジのフリル ブラウスがカワイかった。今度買う！<br />
福袋ランキングで<br />
ディアプリンセス　がランクインしてた。<br />
<br />
気になるから今年は買おうかな。<br />
福袋はお得なので買います。<br />
最近ネット通販でのクーポン割引で、中身の見える福袋状態になるやつがツボ。<br />
<br />
そんなかんじ。<br />
今日はなかなか私の思ってるとおりできた一日だったよ。<br />
それでは<br />
<br />
さよーなら。<br />
<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-139.html</link>
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            <pubDate>Tue, 24 Jan 2012 14:58:18 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>ファビュラス セシル マクビー 見ています</title>
            <description><![CDATA[みなさん　HELLOW :-)<br />
今日ラッキーカラーは「赤」らしい、洋服、そんなの持ってないよ。<br />
<br />
今日の予定は静かに寝てよう。<br />
あと気になるダイエットゼリー　ライチ味についても見ておこうかと。<br />
今日は高島さんと上手く会えるといいけど。<br />
そうだ、そうだ、<br />
先日スパゲッティー食べに行ったんですが、味はまあまあでした。<br />
一週間くらい前からそばかすを直そうとして、<br />
<br />
ゲルマローラーやってます。<br />
<br />
治ると良いな(　＾∀＾)<br />
あしたは体調「爽やか」になりたいな。<br />
<br />
<br />
バハハーイw<br />
<br />
tag: <a href="http://a5cover.okcpu.iinaa.net/">A5手帳のランキング</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-138.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/post-138.html</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 12 Jan 2012 12:51:11 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>電動サイクル ルームマーチDX　気になります</title>
            <description><![CDATA[ハロー<br />
イケアにずっと行ってないから、最近たいくつぎみ、、、。<br />
<br />
ごめんなさい、ぐちります、<br />
<br />
友達の彼氏がちょっとうざいんですけど。。。<br />
いつものことだよね。<br />
あー。<br />
最近「Folli Follie」が好きなんだよね。<br />
ちょっと前にビーナスフォートに行ったけど、やっぱり高いね。<br />
山本ちゃんとバーゲン行く約束しました。嬉しかった<br />
ていうか、昨日は本当に過ごしやすい気温だった<br />
<br />
ヒザが痛くて困ってます。<br />
<br />
あー。<br />
<br />
K18WGピンクダイヤスリーストーンペンダントを雑誌などで見れたから、まあいいか。って何がいいんだか。<br />
うーん。そう！<br />
<br />
最近交通事故が多くて辛かったね。orz<br />
<br />
読モのニュースもくだらないよね。<br />
<br />
<br />
最近、セールでフォーマルバッグとストライプのチュニック シャツが欲しいですね。<br />
ちょっと理由があって<br />
<br />
9号のチュニック シャツを探してます。<br />
<br />
雑誌などで探すつもり。(∀｀*ゞ)<br />
明日はは曇天なのかな？<br />
では<br />
<br />
本日の記録はこれまで。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://ecommerce3.com">カードローンはどこで借りるべき？</a><br />
<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/-dx.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/-dx.html</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 11 Jan 2012 15:20:58 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>最近気になるBIO ZYME の情報</title>
            <description><![CDATA[友達の家でやったゲームが案外面白かったですよ。<br />
今日のラッキーな星座はおうし座らしいです。<br />
今週の運勢おうし座がラッキーとか。亜矢子のじゃん。<br />
いいなあー。<br />
そうだ<br />
亜矢子が書道持ってるので、<br />
<br />
教えてもらいに行く事になりました。<br />
<br />
私も興味あるんです。<br />
やっぱり痴漢の事件が気になります。<br />
<br />
いつもサイトとかでチェックしてます。<br />
いっつも疲れるまで頑張っても、あんまり上手くいかないな。<br />
<br />
野菜不足の習慣を変えた方がいいのかも。<br />
<br />
ていうか、昨日は本当にまずまず過ごしやすい気温だった<br />
<br />
足くびが痛くて困ってます。<br />
<br />
そうだ<br />
<br />
スズラン ガーゼねまき 紳士Lをサイトとかで見れたから、まあいいか。って何がいいんだか。<br />
昨日亜矢子のバイト先のファミリーレストランまで迎えに行かなくては<br />
ならなくなって、正直つらかったですね！。<br />
<br />
何で私が・・・今度カヌレおごってもらわないと合わないと思いません？<br />
もういい加減に<br />
<br />
ファミリーレストランやめようかな。<br />
<br />
書道の資格でも取って、真面目に(　・３・)<br />
<br />
いつもThanks<br />
今日は書道の勉強をしよう。<br />
疲れたのでもう寝るね。<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://racavatar.com/nyugan/">乳がんを一人でチェックする方法</a><br />
<br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/bio-zyme.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2012/01/bio-zyme.html</guid>
            
            
            <pubDate>Tue, 10 Jan 2012 11:57:29 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>いつもカニが食べたくなります。</title>
            <description><![CDATA[ワタシのかにの想い出で印象的だったのは、殻で指を切った事ですね。<br />
<br />
たいした怪我ではなかったのですが、ぎざきざしているので、食べるときには気遣いが必要になります。<br />
<br />
特に小さいお子さんがいる場合はお母さんがきちんと殻をとってあげた方がいいと思います。<br />
ワタシはお正月の新年会に家族で、かにを味わう思い出があります。<br />
ワタシはかにだったら、毛がに。<br />
<br />
なぜかというと昔、お正月の新年会によく親戚がギフトでくださったからです。<br />
<br />
ワタシはかにアレルギーではないのですが、ひどい腹痛でワタシ一人だけかにを食べられなかったことがあります。<br />
<br />
家族がうまそうにかにを食べているのを見ているのは嫌な物です。小さいお子さんなら特にショックですよね。<br />
子供時代ワタシがとくにおいしかったかに料理は、かにすきです。<br />
今でもまだ好きです。<br />
ワタシもかにを腹痛で食べられなかったときは、滅茶損をした感覚になりました。<br />
<br />
今となってはよい想い出ですがね。<br />
<a href="http://ice-cr.com/">北海道のカニ通販情報をチェックしました</a><br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-137.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-137.html</guid>
            
            
            <pubDate>Thu, 22 Dec 2011 23:53:05 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>糖尿病食ダイエット 本日の報告☆</title>
            <description><![CDATA[えーっとね。おせちの予約をします。（＾＾）/~~<br />
今日は昼寝して過ごそう。。<br />
ちょい前、友達とアウトレットモールに行ったんだけど、楽しかったな。ワーイ。<br />
また、12ヶ月後くらいに行くかも。（＾＾）/~~<br />
この季節はダイエットの情報が気になります。<br />
ちょっと最近、ダイエットゼリー　マスカット味が<br />
気になっています。<br />
植物性乳酸菌チュアブルに頼ろうかなぁ。<br />
ダイエット始めて2日位は、下腹<br />
<br />
が筋肉痛になりました。<br />
ケンタッキーはしばらく我慢します。辛いけど。(´・・)<br />
飲み過ぎの習慣も改善して、たかしに近づきたいです。（＾＾）/~~<br />
<br />
おしまい！！！<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
(´・・)<br />
<br />
tag: <a href="http://david-morris.com/zoumou">ふさふさに増毛する方法</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-136.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-136.html</guid>
            
            
            <pubDate>Wed, 21 Dec 2011 14:54:17 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>こんにちゃー</title>
            <description><![CDATA[ふうん。そうだ、<br />
健康に気をつけてるから、体調がいいです。(ﾟ∀ﾟ)<br />
皆さん、お元気でしょうか！<br />
喫煙の習慣が過ぎるのは、やっぱよくないよね。<br />
ふうん。そうだ、<br />
そうそう最近、友達がいいっていう、<br />
ミズノ　じつは腹筋くんを買ってみたんです。<br />
<br />
ヒザに良いみたいですよ。<br />
<br />
やっぱり遭難の事件が気になります。<br />
<br />
いつもNETとかでチェックしてます。<br />
ミズノ　じつは腹筋くんを買うかどうか迷ってます。<br />
<br />
ヒザを痩せさせたいんですよ。<br />
<br />
なわとびもした方がいいかな。<br />
ていうか、昨日は本当にすっげー暑かった<br />
<br />
ヒザが痛くて困ってます。<br />
<br />
ふうん。そうだ、<br />
<br />
K10PG 天然石アメリカンピアス ローズクオーツをNETとかで見れたから、まあいいか。って何がいいんだか。<br />
昨日かなのバイト先のケンタッキーまで迎えに行かなくては<br />
ならなくなって、正直ひどいよね。<br />
<br />
何で私が・・・今度紗々おごってもらわないと合わないと思いません？<br />
うん。本当に顔のにきびのあとに挑戦しよう。<br />
<br />
かなも信じられると言っていた、高橋ミカさんなら大好き(ﾟ∀ﾟ)<br />
<br />
美顔ローラーも買ったり、メイク落としも変えてみます。<br />
<br />
明日ははいいお天気☆なのかな？<br />
そろそろ行ってくるね。<br />
<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://pornstars-tv.com/">お歳暮にかにを贈ろう ～喜ばれる美味しいかにを贈る～</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-135.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-135.html</guid>
            
            
            <pubDate>Mon, 19 Dec 2011 12:41:48 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>こんにゃくラーメン　気になってねむれない</title>
            <description><![CDATA[元気ですか？私は疲労感Maxです。<br />
バームクーヘンが最近好きで、はまってます。<br />
<br />
えと、<br />
今日はお昼になったら、散歩行ってきます。<br />
<br />
それと玉袋筋太郎をネットをみておきたいな。<br />
いつも疲れているから、いつもの野菜不足を変えた方がいいのかもしれません。<br />
なぜか、昨日から二の腕が痛いです。<br />
最近の私のは疲労感Maxです。<br />
最近は田中美保が気になります。<br />
えと、乾燥肌がひどくなるので、パックとかスチームをするよ。(　・３・)<br />
今日はなかなかむかむかした一日だったよ。<br />
それでは<br />
<br />
と、こんな感じの一日でした。<br />
<br />
<br />
tag: <a href="http://actionplanner.rgo4.com/">アクションプランナーなら時間管理できる</a><br />
<br />
]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-134.html</link>
            <guid>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-134.html</guid>
            
            
            <pubDate>Fri, 16 Dec 2011 10:37:11 +0900</pubDate>
        </item>
        
        <item>
            <title>私の適当な日記です。</title>
            <description><![CDATA[元気ですか！？<br />
演劇場にずっと行ってないから、最近たいくつぎみ、、、。<br />
<br />
まあいいかー！＼(＾＾)/<br />
最近韓国コスメも気になっています。<br />
<br />
去年、groveのショップにいきました。<br />
最近買い物は松坂屋ばっかり行くよ。<br />
葉川ちゃんとバーゲン行く約束しました。嬉しい<br />
ヤフーのセール情報をめざとくチェックしてる。<br />
オッジのコーデはかなり参考になる。評判イイ。<br />
いつも楽天ランキングの上位にいるWEARS INC.の福袋が気になるな。<br />
<br />
ええとね<br />
去年も買った福袋だけど、今年も買うのかも。１度はずれを引くとやる気無くなる。(ﾟＡﾟ;)<br />
<br />
去年は葉川ちゃんと交換してもらった。イイ子。(ﾟ∀ﾟ)ﾉ <br />
冬の福袋はやっぱり新春の狙い目だよね。<br />
<br />
お金を貯めといて、ドキドキしながら買うのが楽しい。(ﾟ∀ﾟ)ﾉ <br />
ネット通販の福袋、「Balcony」よかったな。<br />
そんなかんじ。<br />
今日はもうテレビとかチェックして寝ようか。。。<br />
健康に良くないことをちょっとずつ止めてるんだよ。<br />
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tag: <a href="http://beautylovery.com/amura/">美髪ハーブアムラエッセンス</a><br />
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]]></description>
            <link>http://volleyball.suzuran.biz/2011/12/post-133.html</link>
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            <pubDate>Thu, 15 Dec 2011 14:03:22 +0900</pubDate>
        </item>
        
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            <title>最近、残業がありません</title>
            <description><![CDATA[昨日は夜遅くなってしまった。美容の敵ですね。<br />
キキョウを植えようと思って探してます。無理なのかも。<br />
どうでも良いんだけど、最近城嶋協子さんの本をじっくり読んだよ。<br />
良くならないかなあ・・・。顎が気になるの。<br />
ああ、<br />
昨日はとっても疲れました。<br />
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あと自動車のニュースのネタでも探そう。<br />
今日は親友と上手く会えるといいけど。<br />
ああ、<br />
まことの飼っている、マルチーズ赤ちゃんが生まれて見せてもらったんですけど、本当にかわいかったです。<br />
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この前三重県いなべ市に福田さんと行きました。<br />
今日はスッキリした感じだったけど、あした楽な感じになるといいなあ。<br />
もう時間だからバイバイ。<br />
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tag: <a href="http://port-autonome.com/hoshou/">かにの身入り保証について（かに通販）</a><br />
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            <pubDate>Mon, 12 Dec 2011 16:17:59 +0900</pubDate>
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